吾家芊千初長成

Eve
6/22 星期一量的體重：沒有量...
6/23 星期二量的體重：忘了量...
6/25 星期四量的體重 57.2kg~
6/28 星期日量的體重 57.8kg~
本週太打混了~第六週要好好加油丫!!!!!!

6/22(一) 早餐 味全優格一杯
                           起司一片
                           咖啡紅茶一杯(無糖)
                  午餐 起司蛋一份
                           梨1/4顆+柳丁3/4顆
                           紅茶一杯(無糖)
                  晚餐 林口有名拉麵店的雞肉拉麵半碗
                           蘋果二顆
這個星期因為王小芊住院~整個行程打亂~沒有認真記食及量體重....

Grace
6/22 星期一量的體重64.8kgs
6/23 星期二量的體重64.8kgs
6/26 星期五量的體重64.1kgs

6/22(一)  晚餐 生菜+冬瓜蛤利湯+高麗菜

6/23(二)  早餐 烤吐司+香焦